Ingrédients :
Blé dur bio
 
Conseils de préparation : 
Départ eau bouillante
1 volume de couscous pour 3 volumes d'eau
Cuisson : 5 min environ, gonflage : 5 min
 
Valeur nutritionnelle pour 100g :
Valeur énergétique : 1483 kj
Valeur énergétique : 350 kcal
Matières grasses : 1.5 g
dont acides gras saturés : 0.39 g
Glucides : 70.2 g
dont sucre : 2.2 g
Fibres : 3.8 g
Protéines : 11.9 g
Sel :  0.005 g
 
Origine du produit
Italie
 
Liste des allergènes :
Contient du :
Gluten
Peut contenir du :
Sésame
Fruits à coques